Teilnehmer

max. 10 Personen

Kosten

20 € / Person

Zeitraum

Samstag 9:30 - 11:00 Uhr

Verpflegung

-

Inhalt

Erfahre die tiefe Entspannung und Klarheit, die sich entwickeln kann, wenn wir ganz zur Ruhe kommen, ins JETZT, die Zeit in der das Leben tatsächlich stattfindet. Komme vom Denken in die Wahrnehmung und erfahre wie sich mit der Zeit deine Gedanken beruhigen. Wahrnehmen ohne zu denken und zu beurteilen... tritt ein in den "Raum dazwischen", in die Stiile in dir.

Mudra (speziele Handposition) für Konzentration und Klarheit

Körperenergetische Ausrichtung für eine gute Sitzhaltung

Tee wird serviert

Geistige Ausrichtung

Ausrichtung der Atmung

Meditative Übungspraxis (Sitzmeditation)

Geistige Schlußausrichtung

Stimulation von Akkupressurpunkten um den Energiefluss zu aktivieren

Zen Vortrag in Form einer Zen Geschichte

Teilnehmer

max. 10 Personen

Kosten

20 € / Person

Zeitraum

Samstag 9:30 - 11:00 Uhr

Verpflegung

-

Inhalt

Mehr den je sind wir gefordert in unsere Kraft zu kommen, das Außen macht gerade viel Lärm und erschüttert unsere Gesellschaft bis in die Grundfeste. Nie zuvor war es so wichtig unerschütterlich, wie ein Fels in der Brandung zu stehen und der inneren Stille, den Raum zu geben den wir so dringend benötigen.

Mudra (speziele Handposition) für Konzentration und Klarheit

Körperenergetische Ausrichtung für eine gute Sitzhaltung

Tee wird serviert

Geistige Ausrichtung

Ausrichtung der Atmung

Meditative Übungspraxis (Sitzmeditation)

Geistige Schlußausrichtung

Stimulation von Akkupressurpunkten um den Energiefluss zu aktivieren

Zen Vortrag in Form einer Zen Geschichte

Teilnehmer

max. 10 Personen

Kosten

20 € / Person

Zeitraum

Samstag 9:30 - 11:00 Uhr

Verpflegung

-

Inhalt

Erfahre die tiefe Ruhe und Entspannung, die sich ausdehnen kann, wenn wir es zulassen. Hier im JETZT, wo das Leben tatsächlich stattfindet, hast du die Möglichkeit mit jedem Atemzug, dein ganzes Leben neu auszurichten. Auch wenn dein Leben noch so "schwierig ist", ändere dein Gedanken, ändere deine Sicht auf das Leben und du wirst mit Lösungen beschenkt werden.

Mudra (speziele Handposition) für Konzentration und Klarheit

Körperenergetische Ausrichtung für eine gute Sitzhaltung

Tee wird serviert

Geistige Ausrichtung

Ausrichtung der Atmung

Meditative Übungspraxis (Sitzmeditation)

Geistige Schlußausrichtung

Stimulation von Akkupressurpunkten um den Energiefluss zu aktivieren

Zen Vortrag in Form einer Zen Geschichte

Teilnehmer

max. 10 Personen

Kosten

20 € / Person

Zeitraum

Samstag 9:30 - 11:00 Uhr

Verpflegung

-

Inhalt

Urvertrauen ist die tiefe innere Erkenntnis, dass das Leben es gut mit uns meint...wenn wir es nur zulassen. Wenn wir verbunden sind mit unserer Ursprünglichen Quelle, unsererem Göttlichen Sein, dann erkennen wir, dass das Leben uns keine Aufgaben stellt, die wir nicht lösen können. Es ist einzig unsere Art zu denken, unsere Sicht auf die Welt, die uns von unserem wahren Potential trennt. Zweifel und Unsicherheit, blockieren den Energiefluss in unserem Leben, finde in deine wahre Bestimmung.

Mudra (speziele Handposition) für Konzentration und Klarheit

Körperenergetische Ausrichtung für eine gute Sitzhaltung

Tee wird serviert

Geistige Ausrichtung

Ausrichtung der Atmung

Meditative Übungspraxis (Sitzmeditation)

Geistige Schlußausrichtung

Stimulation von Akkupressurpunkten um den Energiefluss zu aktivieren

Zen Vortrag in Form einer Zen Geschichte

Teilnehmer

max. 10 Personen

Kosten

20 € / Person

Zeitraum

Samstag 9:30 - 11:00 Uhr

Verpflegung

-

Inhalt

Wenn wir uns die Zeit geben, den stillen Raum in uns zu öffnen, dann können Erkenntnis und Weisheit Einzug halten. Alles ist bereits in uns, doch das Außen übertönt nur allzuoft unsere Innere Stimme. In der Stille unseres Geistes liegen alle Antworten auf unsere Fragen verborgen...

Mudra (speziele Handposition) für Konzentration und Klarheit

Körperenergetische Ausrichtung für eine gute Sitzhaltung

Tee wird serviert

Geistige Ausrichtung

Ausrichtung der Atmung

Meditative Übungspraxis (Sitzmeditation)

Geistige Schlußausrichtung

Stimulation von Akkupressurpunkten um den Energiefluss zu aktivieren

Zen Vortrag in Form einer Zen Geschichte

Teilnehmer

max. 10 Personen

Kosten

20 € / Person

Zeitraum

Samstag 9:30 - 11:00 Uhr

Verpflegung

-

Inhalt

Nehmen wir nicht allzuoft Menschen, Dinge und "positive" Begebenheiten für allzu selbstverständlich? Aber auch "negative" Ereignisse und Situationen, nehmen wir oft, ohne sie tiefgründig zu hinterfragen, einfach so hin. Doch woran "wachsen" und entwickeln wir uns am meisten? Sind es nicht in erster Linie die Krisen und "schwierigen" Situationen die uns "vorwärts" bringen? Das Leben konfrontiert uns haargenau mit den Menschen und Situationen, die unser inneres Wachstum fördern, auch wenn es im ersten Moment vielleicht gar nicht so aussieht. Deshalb lohnt es sich seine Sichtweise auf die Welt zu hinterfragen und plötzlich werden aus Krisenmomenten nur Situationen, die wir lösungsorientiert angehen und wenn gewünscht, auch beinflussen und ändern können.

Mudra (speziele Handposition) für Konzentration und Klarheit

Körperenergetische Ausrichtung für eine gute Sitzhaltung

Tee wird serviert

Geistige Ausrichtung

Ausrichtung der Atmung

Meditative Übungspraxis (Sitzmeditation)

Geistige Schlußausrichtung

Stimulation von Akkupressurpunkten um den Energiefluss zu aktivieren

Zen Vortrag in Form einer Zen Geschichte

Teilnehmer

max. 10 Personen

Kosten

20 € / Person

Zeitraum

Samstag 9:30 - 11:00 Uhr

Verpflegung

-

Inhalt

Was ist das Wichtigste im Leben? Achtsamkeit...

Was ist das Zweitwichtigste im Leben? Achtsamkeit...

Ohne Achtsamkeit, stolpern wir durchs Leben. Wo bist du gerade? Liest du konzentiert diese Worte, oder überfliegst du sie und bist in Gedanken bereits beim nächsten Thema? Meditation lernt uns immer wieder und immer öfter, ins HIER und Jetzt zu kommen.

Mudra (speziele Handposition) für Konzentration und Klarheit

Körperenergetische Ausrichtung für eine gute Sitzhaltung

Tee wird serviert

Geistige Ausrichtung

Ausrichtung der Atmung

Meditative Übungspraxis (Sitzmeditation)

Geistige Schlußausrichtung

Stimulation von Akkupressurpunkten um den Energiefluss zu aktivieren

Zen Vortrag in Form einer Zen Geschichte

Teilnehmer

max. 10 Personen

Kosten

140 € (20€ pro Abend)

Zeitraum

jeden Abend von 19:00 - 20:30 Uhr

Verpflegung

-

Inhalt

Montag: Meditation für Konzentration und Klarheit

Dienstag: Meditation für innere Kraft und innere Stärke

Mittwoch: Meditation für innere Ruhe und inneren Frieden

Donnerstag: Meditation für Urvertrauen und Lebenskraft

Freitag: Meditation für Erkenntnis und Weisheit

Samstag: Meditation für Dankbarkeit, Demut, Respekt und Achtung

Sonntag: Meditation für Achtsamkeit und Sammlung

Jeden Abend:

Mudra (speziele Handposition) für Konzentration und Klarheit

Körperenergetische Ausrichtung für eine gute Sitzhaltung

Tee wird serviert

Geistige Ausrichtung

Ausrichtung der Atmung

Meditative Übungspraxis (Sitzmeditation)

Geistige Schlußausrichtung

Stimulation von Akkupressurpunkten um den Energiefluss zu aktivieren

Zen Vortrag in Form einer Zen Geschichte